Сравнить продукты Мисо и Маффин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +380% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +591.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +397.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +425% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +152.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 336mg | 147% |
| Медь | 0.42mg | 0.06mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 8.103g | 35% |
| Цинк | 2.56mg | 0.37mg | 20% |
| Марганец | 0.859mg | 0.449mg | 18% |
| Белки | 12.79g | 4.49g | 17% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.1g | 17% |
| Жиры | 6.01g | 16.07g | 15% |
| Железо | 2.49mg | 1.3mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.04mg | 12% |
| Витамин E | 0.01mg | 1.63mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Калорийность | 198kcal | 375kcal | 9% |
| Углеводы | 25.37g | 53g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 4.822g | 9% |
| Магний | 48mg | 10mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 2.844g | 8% |
| Витамин K | 29.3µg | 39.2µg | 8% |
| Витамин B9 | 19µg | 48µg | 7% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Фруктоза | 6g | 1.21g | 6% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.168mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.163mg | 5% |
| Холин | 72.2mg | 92.5mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.16µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.47mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 1.418mg | 3% |
| Калий | 210mg | 121mg | 3% |
| Витамин A | 4µg | 21µg | 2% |
| Фосфор | 159mg | 146mg | 2% |
| Селен | 7µg | 8.2µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 57mg | 44mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 51.9g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 31.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.2g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.479mg | 0.181mg | 0% |
| Изолейцин | 0.508mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 0.82mg | 0.421mg | 0% |
| Лизин | 0.478mg | 0.199mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.115mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.257mg | 0% |
| Гистидин | 0.243mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +184.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +72.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +765.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +167.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +108.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +331.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +181% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +395.9% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +135% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
