Сравнить продукты Мисо и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +65.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +167.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +211.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +341.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +513.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +91.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +300.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +18.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +220.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2850% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +262.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3728mg | 76mg | 159% |
| Медь | 0.42mg | 0.135mg | 32% |
| Марганец | 0.859mg | 0.14mg | 31% |
| Насыщенные жиры | 1.025g | 6.8g | 26% |
| Витамин K | 29.3µg | 0.3µg | 24% |
| Железо | 2.49mg | 0.93mg | 20% |
| Белки | 12.79g | 3.8g | 18% |
| Цинк | 2.56mg | 0.58mg | 18% |
| Клетчатка | 5.4g | 1.2g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.884g | 0.41g | 16% |
| Витамин A | 4µg | 118µg | 13% |
| Витамин B6 | 0.199mg | 0.055mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Холин | 72.2mg | 22.5mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.29µg | 9% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Селен | 7µg | 2.5µg | 8% |
| Жиры | 6.01g | 11g | 8% |
| Фосфор | 159mg | 107mg | 7% |
| Кальций | 57mg | 109mg | 5% |
| Магний | 48mg | 29mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.118g | 3.21g | 5% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.042mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.906mg | 0.226mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0.554mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.194mg | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин B9 | 19µg | 16µg | 1% |
| Калорийность | 198kcal | 216kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Углеводы | 25.37g | 28.2g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Калий | 210mg | 249mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 27g | N/A |
| Сахар | 6.2g | 25.36g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.479mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лейцин | 0.82mg | 0% | |
| Лизин | 0.478mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.486mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +236.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +885.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +603.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187.1% |
