Сравнить продукты Моллюск и Лимон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +125% |
Содержит больше КальцийКальций | +253.8% |
Содержит больше КалийКалий | +355.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +368.3% |
Содержит больше МедьМедь | +1759.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4450% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2012.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3233.3% |
Содержит больше СеленСелен | +15900% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +17000% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2030% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3254% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +257.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +163.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +139.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
Селен | 64µg | 0.4µg | 116% |
Медь | 0.688mg | 0.037mg | 72% |
Натрий | 1202mg | 2mg | 52% |
Белки | 25.55g | 1.1g | 49% |
Фосфор | 338mg | 16mg | 46% |
Марганец | 1mg | 0.03mg | 42% |
Витамин C | 22.1mg | 53mg | 34% |
Витамин B2 | 0.426mg | 0.02mg | 31% |
Железо | 2.81mg | 0.6mg | 28% |
Цинк | 2.73mg | 0.06mg | 24% |
Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
Витамин B3 | 3.354mg | 0.1mg | 20% |
Витамин A | 171µg | 1µg | 19% |
Калий | 628mg | 138mg | 14% |
Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
Витамин B5 | 0.68mg | 0.19mg | 10% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.04mg | 9% |
Кальций | 92mg | 26mg | 7% |
Калорийность | 148kcal | 29kcal | 6% |
Витамин B9 | 29µg | 11µg | 5% |
Жиры | 1.95g | 0.3g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.089g | 3% |
Магний | 18mg | 8mg | 2% |
Витамин B6 | 0.11mg | 0.08mg | 2% |
Витамин E | 0.15mg | 1% | |
Углеводы | 5.13g | 9.32g | 1% |
Холин | 5.1mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.188g | 0.039g | 1% |
Чистые углеводы | 5.13g | 6.52g | N/A |
Сахар | 2.5g | N/A | |
Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.011g | 0% |
Триптофан | 0.286mg | 0% | |
Треонин | 1.099mg | 0% | |
Изолейцин | 1.112mg | 0% | |
Лейцин | 1.798mg | 0% | |
Лизин | 1.909mg | 0% | |
Метионин | 0.576mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.915mg | 0% | |
Валин | 1.116mg | 0% | |
Гистидин | 0.49mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2222.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +550% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1143.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.7% |
Содержит больше ВодаВода | +39.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1463.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +520.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |