Сравнить продукты Моллюск и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +371.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +412.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +205.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +158.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +113.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +284.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +125.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +417.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
| Селен | 64µg | 116% | |
| Витамин C | 22.1mg | 85mg | 70% |
| Медь | 0.688mg | 0.146mg | 60% |
| Натрий | 1202mg | 61mg | 50% |
| Железо | 2.81mg | 6.59mg | 47% |
| Белки | 25.55g | 3.46g | 44% |
| Фосфор | 338mg | 66mg | 39% |
| Витамин B9 | 29µg | 150µg | 30% |
| Витамин A | 171µg | 386µg | 24% |
| Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
| Цинк | 2.73mg | 0.91mg | 17% |
| Кальций | 92mg | 208mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.354mg | 1.57mg | 11% |
| Марганец | 1mg | 1.264mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.426mg | 0.296mg | 10% |
| Магний | 18mg | 55mg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2.1g | 8% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.058mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.397mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.185mg | 6% |
| Калорийность | 148kcal | 43kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.095g | 3% |
| Калий | 628mg | 738mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.802g | 2% |
| Углеводы | 5.13g | 7.02g | 1% |
| Жиры | 1.95g | 1.12g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 0.06g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.13g | 4.92g | N/A |
| Триптофан | 0.286mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 1.112mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.798mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 1.909mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.576mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 1.116mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.49mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +638.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +481.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +366.3% |
