Сравнить продукты Моллюск и Яблоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +260% |
Содержит больше КальцийКальций | +1433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +486.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2241.7% |
Содержит больше МедьМедь | +2448.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6725% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2972.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2757.1% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +380.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +5600% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +782.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1538.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3585.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1014.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +168.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +866.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 98.89µg | 0µg | 4120% |
Селен | 64µg | 0µg | 116% |
Медь | 0.688mg | 0.027mg | 73% |
Натрий | 1202mg | 1mg | 52% |
Белки | 25.55g | 0.26g | 51% |
Фосфор | 338mg | 11mg | 47% |
Марганец | 1mg | 0.035mg | 42% |
Железо | 2.81mg | 0.12mg | 34% |
Витамин B2 | 0.426mg | 0.026mg | 31% |
Цинк | 2.73mg | 0.04mg | 24% |
Холестерин | 67mg | 0mg | 22% |
Витамин B3 | 3.354mg | 0.091mg | 20% |
Витамин A | 171µg | 3µg | 19% |
Витамин C | 22.1mg | 4.6mg | 19% |
Калий | 628mg | 107mg | 15% |
Витамин B5 | 0.68mg | 0.061mg | 12% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.017mg | 11% |
Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
Кальций | 92mg | 6mg | 9% |
Витамин B9 | 29µg | 3µg | 7% |
Фруктоза | 5.9g | 7% | |
Витамин B6 | 0.11mg | 0.041mg | 5% |
Калорийность | 148kcal | 52kcal | 5% |
Жиры | 1.95g | 0.17g | 3% |
Магний | 18mg | 5mg | 3% |
Углеводы | 5.13g | 13.81g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.051g | 3% |
Витамин K | 2.2µg | 2% | |
Витамин E | 0.18mg | 1% | |
Холин | 3.4mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.188g | 0.028g | 1% |
Чистые углеводы | 5.13g | 11.41g | N/A |
Сахар | 10.39g | N/A | |
Крахмал | 0.05g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0.007g | 0% |
Триптофан | 0.286mg | 0.001mg | 0% |
Треонин | 1.099mg | 0.006mg | 0% |
Изолейцин | 1.112mg | 0.006mg | 0% |
Лейцин | 1.798mg | 0.013mg | 0% |
Лизин | 1.909mg | 0.012mg | 0% |
Метионин | 0.576mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.915mg | 0.006mg | 0% |
Валин | 1.116mg | 0.012mg | 0% |
Гистидин | 0.49mg | 0.005mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +9726.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1047.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1765% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +169.2% |
Содержит больше ВодаВода | +34.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2357.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +982.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.1% |