Сравнить продукты Молоко и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5900% |
| Содержит больше МедьМедь | +2540% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32833.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +70.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +348.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +390% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1480.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +329.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2820% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 39mg | 43% |
| Марганец | 0.003mg | 0.988mg | 43% |
| Витамин B9 | 5µg | 146µg | 35% |
| Медь | 0.01mg | 0.264mg | 28% |
| Витамин A | 58µg | 260µg | 22% |
| Железо | 0.03mg | 1.8mg | 22% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.446mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.159mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 1.47mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.098mg | 7% |
| Витамин E | 0.01mg | 1mg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Цинк | 0.42mg | 1.05mg | 6% |
| Калий | 150mg | 356mg | 6% |
| Кальций | 125mg | 70mg | 6% |
| Витамин D | 48IU | 0IU | 6% |
| Фосфор | 95mg | 58mg | 5% |
| Селен | 3.3µg | 0.7µg | 5% |
| Белки | 3.37g | 5.81g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.633g | 0.061g | 3% |
| Витамин B5 | 0.361mg | 0.521mg | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 4µg | 3% |
| Магний | 11mg | 2mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Холин | 17.7mg | 10.4mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 0.025g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.11g | 1% |
| Жиры | 0.97g | 0.28g | 1% |
| Калорийность | 42kcal | 35kcal | 0% |
| Углеводы | 4.99g | 5.11g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.99g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 5.2g | 0.49g | N/A |
| Натрий | 44mg | 48mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.232mg | 0% |
| Изолейцин | 0.174mg | 0.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.319mg | 0.501mg | 0% |
| Лизин | 0.282mg | 0.222mg | 0% |
| Метионин | 0.088mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0.273mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.402mg | 0% |
| Гистидин | 0.101mg | 0.14mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +246.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +72.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +402.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~5.11g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.03g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1008% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +214.3% |
