Сравнить продукты Молоко и Облатка (вафли)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +303.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +381.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +4530% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +159.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23100% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +422.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +915% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2973.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +840% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.03mg | 4.01mg | 50% |
| Медь | 0.01mg | 0.463mg | 50% |
| Марганец | 0.003mg | 0.696mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 4.153g | 27% |
| Углеводы | 4.99g | 72.7g | 23% |
| Натрий | 44mg | 580mg | 23% |
| Калорийность | 42kcal | 433kcal | 20% |
| Жиры | 0.97g | 14.2g | 20% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 2.858mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.633g | 4.241g | 16% |
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.09µg | 16% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.203mg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.4g | 14% |
| Витамин B9 | 5µg | 47µg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.277g | 4.865g | 11% |
| Магний | 11mg | 53mg | 10% |
| Кальций | 125mg | 31mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.266mg | 6% |
| Цинк | 0.42mg | 1.09mg | 6% |
| Витамин D | 48IU | 0IU | 6% |
| Витамин A | 58µg | 3µg | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Белки | 3.37g | 6.6g | 6% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.72mg | 5% |
| Фосфор | 95mg | 132mg | 5% |
| Селен | 3.3µg | 5.7µg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 10mg | 3% |
| Калий | 150mg | 210mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.4µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.051mg | 1% |
| Холестерин | 5mg | 2mg | 1% |
| Холин | 17.7mg | 14.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.99g | 69.3g | N/A |
| Сахар | 5.2g | 37.43g | N/A |
| Витамин B5 | 0.361mg | 0.381mg | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.22mg | 0% |
| Изолейцин | 0.174mg | 0.261mg | 0% |
| Лейцин | 0.319mg | 0.447mg | 0% |
| Лизин | 0.282mg | 0.281mg | 0% |
| Метионин | 0.088mg | 0.105mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.174mg | 0.308mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.101mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
4.99 г
Вода:
89.92 г
Другое:
0.75 г
Белки:
6.6 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
72.7 г
Вода:
4.5 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ВодаВода | +1898.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +95.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1363.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1356.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.277 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.241 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.865 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.153 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1656.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11765.7% |
