Сравнить продукты Молочная сыворотка и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +62.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +85.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +142.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +375% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +620% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +532% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +994.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +529.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.28µg | 0µg | 12% |
| Витамин B9 | 1µg | 43µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.025mg | 10% |
| Медь | 0.004mg | 0.096mg | 10% |
| Марганец | 0.001mg | 0.203mg | 9% |
| Железо | 0.06mg | 0.74mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.383mg | 0.035mg | 7% |
| Фосфор | 46mg | 19mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.005mg | 3% |
| Селен | 1.9µg | 0.4µg | 3% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Витамин C | 0.1mg | 3.2mg | 3% |
| Кальций | 47mg | 29mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.074mg | 0.466mg | 2% |
| Натрий | 54mg | 11mg | 2% |
| Калий | 161mg | 87mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 1% | |
| Белки | 0.85g | 1.1g | 1% |
| Калорийность | 27kcal | 12kcal | 1% |
| Витамин A | 3µg | 13µg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 5.14g | 2.23g | 1% |
| Жиры | 0.36g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.14g | 2.23g | N/A |
| Магний | 8mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 5.14g | N/A | |
| Цинк | 0.13mg | 0.14mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.037mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.1g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.047mg | 0% | |
| Лейцин | 0.078mg | 0% | |
| Лизин | 0.068mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +211.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~96.33g
