Сравнить продукты Молочная сыворотка и фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +90% |
| Содержит больше МагнийМагний | +925% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +263.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5600% |
| Содержит больше МедьМедь | +6350% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1053.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +317.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +305.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1310.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +303.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.06mg | 3.42mg | 42% |
| Марганец | 0.001mg | 0.691mg | 30% |
| Медь | 0.004mg | 0.258mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 4.16g | 28% |
| Жиры | 0.36g | 17.8g | 27% |
| Белки | 0.85g | 13.31g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.1g | 10.171g | 25% |
| Витамин B9 | 1µg | 93µg | 23% |
| Фосфор | 46mg | 192mg | 21% |
| Магний | 8mg | 82mg | 18% |
| Калорийность | 27kcal | 333kcal | 15% |
| Калий | 161mg | 585mg | 12% |
| Цинк | 0.13mg | 1.5mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.28µg | 0µg | 12% |
| Натрий | 54mg | 294mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 2.383g | 10% |
| Углеводы | 5.14g | 31.84g | 9% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.146mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.125mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.074mg | 1.044mg | 6% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Витамин C | 0.1mg | 1.6mg | 2% |
| Селен | 1.9µg | 1µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.383mg | 0.292mg | 2% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 47mg | 54mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.166mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.14g | 31.84g | N/A |
| Сахар | 5.14g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 0.047mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 0.078mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 0.068mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
| Содержит больше ВодаВода | +169% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1465.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4844.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +519.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +358.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.383 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10071% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37718.2% |
