Молочный коктейль или фуа-гра - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +108.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5400% |
| Содержит больше МедьМедь | +684.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +135.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +757.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1813% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3904% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1619.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +226.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1707.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +757.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.52µg | 9.4µg | 370% |
| Витамин A | 25µg | 1001µg | 108% |
| Селен | 2.3µg | 44µg | 76% |
| Железо | 0.1mg | 5.5mg | 68% |
| Жиры | 3.03g | 43.84g | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.875g | 25.61g | 62% |
| Насыщенные жиры | 1.886g | 14.45g | 57% |
| Холестерин | 12mg | 150mg | 46% |
| Медь | 0.051mg | 0.4mg | 39% |
| Натрий | 95mg | 697mg | 26% |
| Калорийность | 112kcal | 462kcal | 18% |
| Витамин B5 | 0.368mg | 1.2mg | 17% |
| Белки | 3.86g | 11.4g | 15% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 2.51mg | 15% |
| Витамин B9 | 7µg | 60µg | 13% |
| Фосфор | 115mg | 200mg | 12% |
| Кальций | 146mg | 70mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.299mg | 8% |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Цинк | 0.39mg | 0.92mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.84g | 5% |
| Марганец | 0.014mg | 0.12mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.088mg | 5% |
| Углеводы | 17.75g | 4.67g | 4% |
| Холин | 14.3mg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Калий | 183mg | 138mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.06mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.75g | 4.67g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 17.75g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.054mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.174mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.234mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.378mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.306mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.258mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.105mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +101% |
| Содержит больше БелкиБелки | +195.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1346.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +235.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2826.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +643.4% |
