Сравнить продукты Молочный коктейль и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +47.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +990% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +221.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +443.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1725.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +295.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +201.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +325.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +165.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +750.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +284.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1201.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3797.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.52µg | 1.57µg | 44% |
| Натрий | 95mg | 1090mg | 43% |
| Жиры | 3.03g | 25.76g | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 4.404g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.875g | 11.386g | 26% |
| Насыщенные жиры | 1.886g | 7.666g | 26% |
| Холестерин | 12mg | 77mg | 22% |
| Селен | 2.3µg | 12.5µg | 19% |
| Витамин B3 | 0.146mg | 2.665mg | 16% |
| Белки | 3.86g | 10.26g | 13% |
| Фосфор | 115mg | 206mg | 13% |
| Железо | 0.1mg | 1.09mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.166mg | 10% |
| Калорийность | 112kcal | 290kcal | 9% |
| Цинк | 0.39mg | 1.2mg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.121mg | 6% |
| Витамин D | 48IU | 6% | |
| Медь | 0.051mg | 0.097mg | 5% |
| Кальций | 146mg | 99mg | 5% |
| Углеводы | 17.75g | 4.17g | 5% |
| Витамин A | 25µg | 0µg | 3% |
| Холин | 14.3mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.368mg | 0.31mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 0.045mg | 1% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.19mg | 1% |
| Калий | 183mg | 152mg | 1% |
| Магний | 12mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.75g | 4.17g | N/A |
| Сахар | 17.75g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 7µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.054mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.174mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 0.234mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 0.378mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 0.306mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.258mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.105mg | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
27%
Итоговая оценка минералов
18%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 65mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Натрий (Разница - 995mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Молочный коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.78g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Молочный коктейль ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах