Сравнить продукты Монтерей Джек и Бейгл
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +3630% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +172.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +212.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
Содержит больше КалийКалий | +103.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +283.3% |
Содержит больше МедьМедь | +446.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -26.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +12900% |
Содержит больше СеленСелен | +97.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +86.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +57.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +23.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2586.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3523.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +322.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
Содержит больше БелкиБелки | +140% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1879.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +94% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +7089.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~37.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2917.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.936g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 19.066g | 0g | 87% |
Кальций | 746mg | 20mg | 73% |
Марганец | 0.011mg | 1.43mg | 62% |
Жиры | 30.28g | 1.53g | 44% |
Фосфор | 444mg | 142mg | 43% |
Витамин B12 | 0.83µg | 0µg | 35% |
Витамин B1 | 0.015mg | 0.403mg | 32% |
Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
Белки | 24.48g | 10.2g | 29% |
Селен | 14.5µg | 28.7µg | 26% |
Железо | 0.72mg | 2.76mg | 26% |
Витамин A | 198µg | 0µg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 8.751g | 0.29g | 21% |
Витамин B3 | 0.093mg | 3.37mg | 20% |
Цинк | 3mg | 1.1mg | 17% |
Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
Медь | 0.032mg | 0.175mg | 16% |
Углеводы | 0.68g | 48.89g | 16% |
Витамин B9 | 18µg | 76µg | 15% |
Витамин B2 | 0.39mg | 0.209mg | 14% |
Натрий | 600mg | 439mg | 7% |
Калорийность | 373kcal | 250kcal | 6% |
Магний | 27mg | 51mg | 6% |
Витамин B6 | 0.079mg | 0.147mg | 5% |
Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
Витамин B5 | 0.21mg | 0.375mg | 3% |
Калий | 81mg | 165mg | 2% |
Холин | 15.4mg | 9.8mg | 1% |
Витамин K | 2.5µg | 1.5µg | 1% |
Чистые углеводы | 0.68g | 44.79g | N/A |
Сахар | 0.5g | 6.12g | N/A |
Витамин E | 0.26mg | 0.32mg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.899g | 0.936g | 0% |
Триптофан | 0.315mg | 0% | |
Треонин | 0.871mg | 0% | |
Изолейцин | 1.519mg | 0% | |
Лейцин | 2.344mg | 0% | |
Лизин | 2.037mg | 0% | |
Метионин | 0.641mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.289mg | 0% | |
Валин | 1.635mg | 0% | |
Гистидин | 0.859mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%

26%

Итоговая оценка минералов
72%

71%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Монтерей Джек содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Монтерей Джек ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Бейгл содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 89mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Бейгл содержит меньше вещества Натрий (Разница - 161mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Бейгл содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.066g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Бейгл дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах