Сравнить продукты Монтерей Джек и Капуста Провансаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2386.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +227.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2042.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2120% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +827.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +607.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1850% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2736% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.066g | 1.599g | 79% |
| Кальций | 746mg | 30mg | 72% |
| Фосфор | 444mg | 20mg | 61% |
| Витамин K | 2.5µg | 70.9µg | 57% |
| Белки | 24.48g | 0.95g | 47% |
| Витамин B12 | 0.83µg | 0.01µg | 34% |
| Жиры | 30.28g | 9.91g | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.899g | 5.348g | 30% |
| Холестерин | 89mg | 4mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.02mg | 28% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Цинк | 3mg | 0.14mg | 26% |
| Витамин A | 198µg | 28µg | 19% |
| Натрий | 600mg | 203mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 14.6mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.751g | 2.671g | 15% |
| Калорийность | 373kcal | 153kcal | 11% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Железо | 0.72mg | 0.22mg | 6% |
| Витамин B9 | 18µg | 5% | |
| Магний | 27mg | 8mg | 5% |
| Углеводы | 0.68g | 14.89g | 5% |
| Марганец | 0.011mg | 0.102mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.079mg | 0.112mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Витамин E | 0.26mg | 0.54mg | 2% |
| Медь | 0.032mg | 0.015mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 0.206mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.026mg | 1% |
| Калий | 81mg | 129mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.246mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.68g | 12.99g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 12.19g | N/A |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Триптофан | 0.315mg | 0% | |
| Треонин | 0.871mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.519mg | 0% | |
| Лейцин | 2.344mg | 0% | |
| Лизин | 2.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.641mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.289mg | 0% | |
| Валин | 1.635mg | 0% | |
| Гистидин | 0.859mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2476.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +205.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +327.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2089.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +79% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +494.9% |
