Сравнить продукты Монтерей Джек и Круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1916.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +322.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +181.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2900% |
| Содержит больше СеленСелен | +56.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +418.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +223.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2486.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2252.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +310% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +388.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +151.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 746mg | 37mg | 71% |
| Фосфор | 444mg | 105mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 19.066g | 11.659g | 34% |
| Белки | 24.48g | 8.2g | 33% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.388mg | 31% |
| Витамин B12 | 0.83µg | 0.16µg | 28% |
| Цинк | 3mg | 0.75mg | 20% |
| Витамин B9 | 18µg | 88µg | 18% |
| Железо | 0.72mg | 2.03mg | 16% |
| Углеводы | 0.68g | 45.8g | 15% |
| Селен | 14.5µg | 22.7µg | 15% |
| Жиры | 30.28g | 21g | 14% |
| Марганец | 0.011mg | 0.33mg | 14% |
| Витамин B3 | 0.093mg | 2.188mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.861mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.39mg | 0.241mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.751g | 5.525g | 8% |
| Холестерин | 89mg | 67mg | 7% |
| Натрий | 600mg | 467mg | 6% |
| Медь | 0.032mg | 0.08mg | 5% |
| Холин | 15.4mg | 38.8mg | 4% |
| Витамин E | 0.26mg | 0.84mg | 4% |
| Магний | 27mg | 16mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Калорийность | 373kcal | 406kcal | 2% |
| Витамин B6 | 0.079mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин A | 198µg | 206µg | 1% |
| Витамин K | 2.5µg | 1.8µg | 1% |
| Калий | 81mg | 118mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.899g | 1.094g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.68g | 43.2g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 11.26g | N/A |
| Триптофан | 0.315mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.871mg | 0.284mg | 0% |
| Изолейцин | 1.519mg | 0.365mg | 0% |
| Лейцин | 2.344mg | 0.623mg | 0% |
| Лизин | 2.037mg | 0.329mg | 0% |
| Метионин | 0.641mg | 0.175mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.289mg | 0.416mg | 0% |
| Валин | 1.635mg | 0.41mg | 0% |
| Гистидин | 0.859mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
Белки:
8.2 г
Жиры:
21 г
Углеводы:
45.8 г
Вода:
23.2 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +198.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +6635.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.659 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.525 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.094 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.7% |
