Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Монтерей Джек и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Монтерей Джек vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 224% 7.1% 27% 11% 82% 190% 78% 1.4% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +9225%
Содержит больше КалийКалий +2600%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7100%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1328.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +44300%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +1971.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 66% 5.2% 9% 3.8% 90% 1.7% 13% 18% 104% 6.3% 14% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +633.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +188.9%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3150%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4550%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5150%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +8200%
Содержит больше Витамин KВитамин K +733.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +86.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Монтерей Джек Тоффи (конфеты) DV% diff.
Насыщенные жиры 19.066g 2.049g 77%
Кальций 746mg 8mg 74%
Фосфор 444mg 1mg 63%
Белки 24.48g 0.03g 49%
Жиры 30.28g 3.33g 41%
Витамин B12 0.83µg 0.01µg 34%
Углеводы 0.68g 91.56g 30%
Витамин B2 0.39mg 0.012mg 29%
Холестерин 89mg 9mg 27%
Селен 14.5µg 0.7µg 25%
Цинк 3mg 0.21mg 25%
Натрий 600mg 52mg 24%
Мононенасыщенные жиры 8.751g 0.838g 20%
Витамин A 198µg 27µg 19%
Железо 0.72mg 0.01mg 9%
Магний 27mg 0mg 6%
Витамин B6 0.079mg 0mg 6%
Витамин B9 18µg 0µg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.899g 0.121g 5%
Медь 0.032mg 0mg 4%
Витамин B5 0.21mg 0.004mg 4%
Витамин D 0.6µg 3%
Холин 15.4mg 3%
Витамин D 22IU 3%
Калий 81mg 3mg 2%
Витамин K 2.5µg 0.3µg 2%
Калорийность 373kcal 397kcal 1%
Витамин B3 0.093mg 0.002mg 1%
Витамин B1 0.015mg 0.028mg 1%
Витамин E 0.26mg 0.09mg 1%
Чистые углеводы 0.68g 91.56g N/A
Сахар 0.5g 68.48g N/A
Марганец 0.011mg 0mg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.315mg 0%
Треонин 0.871mg 0%
Изолейцин 1.519mg 0%
Лейцин 2.344mg 0%
Лизин 2.037mg 0%
Метионин 0.641mg 0%
Фенилаланин 1.289mg 0%
Валин 1.635mg 0%
Гистидин 0.859mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 30% 41% 4%
Белки: 24.48 г
Жиры: 30.28 г
Углеводы: 0.68 г
Вода: 41.01 г
Другое: 3.55 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +81500%
Содержит больше ЖирыЖиры +809.3%
Содержит больше ВодаВода +745.6%
Содержит больше ДругоеДругое +1443.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +13364.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.066 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.751 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.899 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +944.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +643%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Монтерей Джек - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170844/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.