Сравнить продукты Морковь и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +23.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1708.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1487.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +568.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +42800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +78.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +83400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +178.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +265.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +168.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +819.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.33µg | 139% |
| Витамин A | 835µg | 1µg | 93% |
| Медь | 0.045mg | 0.814mg | 85% |
| Селен | 0.1µg | 42.9µg | 78% |
| Белки | 0.93g | 17.88g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Цинк | 0.24mg | 3.81mg | 32% |
| Фосфор | 35mg | 234mg | 28% |
| Натрий | 69mg | 563mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.273mg | 0.997mg | 14% |
| Холин | 8.8mg | 80.9mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 2.747mg | 11% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 0.3µg | 11% |
| Витамин B9 | 19µg | 51µg | 8% |
| Витамин E | 0.66mg | 1.84mg | 8% |
| Кальций | 33mg | 91mg | 6% |
| Магний | 12mg | 36mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.023mg | 4% |
| Железо | 0.3mg | 0.5mg | 3% |
| Углеводы | 9.58g | 0g | 3% |
| Марганец | 0.143mg | 0.074mg | 3% |
| Витамин C | 5.9mg | 3.3mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.093mg | 3% |
| Калорийность | 41kcal | 83kcal | 2% |
| Калий | 320mg | 259mg | 2% |
| Крахмал | 1.43g | 0g | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.24g | 0.74g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.201g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 0.258g | 1% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.156mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.78g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.74g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.014g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0.129g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.077mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 0.102mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.069mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1822.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +208.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +821.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.5% |
