Сравнить продукты Морковь и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +518.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +773.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +255.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +262.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +991.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +657.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +24200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +293.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3876.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +442.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +636.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +224% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +236.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 835µg | 21µg | 90% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.117g | 9.166g | 60% |
| Фосфор | 35mg | 382mg | 50% |
| Селен | 0.1µg | 24.3µg | 44% |
| Марганец | 0.143mg | 1.083mg | 41% |
| Жиры | 0.24g | 25g | 38% |
| Натрий | 69mg | 839mg | 33% |
| Железо | 0.3mg | 2.62mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.427mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 10.351g | 26% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.358mg | 24% |
| Калорийность | 41kcal | 497kcal | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 4.129g | 19% |
| Белки | 0.93g | 9.8g | 18% |
| Кальций | 33mg | 204mg | 17% |
| Углеводы | 9.58g | 58.2g | 16% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 3.185mg | 14% |
| Медь | 0.045mg | 0.16mg | 13% |
| Витамин B9 | 19µg | 64µg | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Магний | 12mg | 54mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.138mg | 0.261mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.273mg | 0.622mg | 7% |
| Цинк | 0.24mg | 0.87mg | 6% |
| Витамин C | 5.9mg | 1.5mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин E | 0.66mg | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Клетчатка | 2.8g | 3.1g | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.78g | 55.1g | N/A |
| Калий | 320mg | 306mg | 0% |
| Сахар | 4.74g | N/A | |
| Триптофан | 0.012mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.191mg | 0.298mg | 0% |
| Изолейцин | 0.077mg | 0.383mg | 0% |
| Лейцин | 0.102mg | 0.698mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 0.344mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.167mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0.472mg | 0% |
| Валин | 0.069mg | 0.438mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2659.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +953.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10316.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +507.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +73835.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7734.2% |
