Сравнить продукты Мороженое и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +123.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -65.7% |
Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +764.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +31.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3066.7% |
Содержит больше МедьМедь | +465.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +78.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1866.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2300% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +103.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +190% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +305.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +21900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3500% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0.3µg | 66µg | 55% |
Витамин B9 | 5µg | 180µg | 44% |
Железо | 0.09mg | 2.85mg | 35% |
Насыщенные жиры | 6.79g | 0.247g | 30% |
Магний | 14mg | 121mg | 25% |
Витамин B12 | 0.39µg | 0µg | 16% |
Жиры | 11g | 0.56g | 16% |
Холестерин | 44mg | 0mg | 15% |
Витамин A | 118µg | 6µg | 12% |
Медь | 0.023mg | 0.13mg | 12% |
Фосфор | 105mg | 42mg | 9% |
Марганец | 0.008mg | 0.2mg | 8% |
Калорийность | 207kcal | 43kcal | 8% |
Натрий | 80mg | 233mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 0.098g | 7% |
Витамин B2 | 0.24mg | 0.15mg | 7% |
Цинк | 0.69mg | 1.23mg | 5% |
Углеводы | 23.6g | 9.57g | 5% |
Витамин B6 | 0.048mg | 0.002mg | 4% |
Кальций | 128mg | 168mg | 4% |
Витамин E | 0.3mg | 0.87mg | 4% |
Белки | 3.5g | 1.68g | 4% |
Калий | 199mg | 89mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 0.047g | 3% |
Витамин C | 0.6mg | 3mg | 3% |
Холин | 26mg | 12.8mg | 2% |
Селен | 1.8µg | 0.7µg | 2% |
Витамин B3 | 0.116mg | 0.47mg | 2% |
Клетчатка | 0.7g | 1.3g | 2% |
Витамин B5 | 0.581mg | 0.642mg | 1% |
Витамин B1 | 0.041mg | 0.05mg | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
Чистые углеводы | 22.9g | 8.27g | N/A |
Сахар | 21.22g | 0.6g | N/A |
Триптофан | 0.045mg | 0.048mg | 0% |
Треонин | 0.146mg | 0.055mg | 0% |
Изолейцин | 0.195mg | 0.076mg | 0% |
Лейцин | 0.316mg | 0.083mg | 0% |
Лизин | 0.258mg | 0.082mg | 0% |
Метионин | 0.081mg | 0.025mg | 0% |
Фенилаланин | 0.157mg | 0.043mg | 0% |
Валин | 0.217mg | 0.072mg | 0% |
Гистидин | 0.088mg | 0.024mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Содержит больше БелкиБелки | +108.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1864.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +146.6% |
Содержит больше ВодаВода | +33.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +634.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2929.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +861.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |