Сравнить продукты Мороженое и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2588.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +330.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +865.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3438.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +489.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +446.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +323.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.39µg | 2.13µg | 73% |
| Цинк | 0.69mg | 6.66mg | 54% |
| Белки | 3.5g | 28.94g | 51% |
| Селен | 1.8µg | 27µg | 46% |
| Железо | 0.09mg | 2.42mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 4.105mg | 25% |
| Холестерин | 44mg | 116mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.283mg | 18% |
| Холин | 26mg | 110.2mg | 15% |
| Витамин A | 118µg | 0µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 8.175g | 13% |
| Жиры | 11g | 19.17g | 13% |
| Кальций | 128mg | 16mg | 11% |
| Фосфор | 105mg | 174mg | 10% |
| Углеводы | 23.6g | 0g | 8% |
| Медь | 0.023mg | 0.099mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.171mg | 5% |
| Калорийность | 207kcal | 297kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 6.79g | 7.548g | 3% |
| Клетчатка | 0.7g | 0g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 0.708g | 2% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.059mg | 2% |
| Натрий | 80mg | 47mg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.8µg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Калий | 199mg | 231mg | 1% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.51mg | 1% |
| Магний | 14mg | 19mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.9g | 0g | N/A |
| Витамин D | 8IU | 8IU | 0% |
| Сахар | 21.22g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Марганец | 0.008mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.581mg | 0.571mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.146mg | 1.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 1.317mg | 0% |
| Лейцин | 0.316mg | 2.302mg | 0% |
| Лизин | 0.258mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.081mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.157mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 1.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.924mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-9100% |
| Содержит больше БелкиБелки | +726.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +175.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.6% |
