Сравнить продукты Мороженое и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +236.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +407.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2611.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2191.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9562.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +44.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +340.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +339% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +401.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1560% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.023mg | 0.527mg | 56% |
| Марганец | 0.008mg | 0.773mg | 33% |
| Железо | 0.09mg | 2.44mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.79g | 1.437g | 24% |
| Клетчатка | 0.7g | 6g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.452g | 3.613g | 21% |
| Витамин B9 | 5µg | 83µg | 20% |
| Витамин B12 | 0.39µg | 0µg | 16% |
| Холестерин | 44mg | 0mg | 15% |
| Магний | 14mg | 71mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.064mg | 14% |
| Витамин A | 118µg | 13% | |
| Натрий | 80mg | 379mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 0.18mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.2mg | 12% |
| Цинк | 0.69mg | 1.83mg | 10% |
| Фосфор | 105mg | 176mg | 10% |
| Белки | 3.5g | 7.9g | 9% |
| Витамин B5 | 0.581mg | 0.132mg | 9% |
| Кальций | 128mg | 38mg | 9% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Углеводы | 23.6g | 14.29g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.969g | 4.039g | 3% |
| Витамин B3 | 0.116mg | 0.582mg | 3% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Жиры | 11g | 9.6g | 2% |
| Калорийность | 207kcal | 166kcal | 2% |
| Селен | 1.8µg | 2.6µg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Калий | 199mg | 228mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.9g | 8.29g | N/A |
| Сахар | 21.22g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.146mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.316mg | 0% | |
| Лизин | 0.258mg | 0% | |
| Метионин | 0.081mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.157mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~66.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +699.3% |
