Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Китайская капуста (Бок-чой)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1109.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +215.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +139.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +520% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +207.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +344.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +159.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +592.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +94.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 45mg | 50% |
| Витамин K | 1.3µg | 45.5µg | 37% |
| Медь | 0.254mg | 0.021mg | 26% |
| Витамин A | 86µg | 223µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.096g | 15% |
| Жиры | 8.57g | 0.2g | 13% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.194mg | 13% |
| Углеводы | 37.14g | 2.18g | 12% |
| Калорийность | 237kcal | 13kcal | 11% |
| Марганец | 0.381mg | 0.159mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 0.027g | 10% |
| Витамин B9 | 34µg | 66µg | 8% |
| Железо | 0.26mg | 0.8mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0.015g | 7% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.5mg | 7% |
| Белки | 4.29g | 1.5g | 6% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.07mg | 6% |
| Селен | 3.1µg | 0.5µg | 5% |
| Фосфор | 72mg | 37mg | 5% |
| Цинк | 0.6mg | 0.19mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калий | 115mg | 252mg | 4% |
| Натрий | 129mg | 65mg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.09mg | 2% |
| Магний | 29mg | 19mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.088mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
| Кальций | 86mg | 105mg | 2% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 18.57g | 1.18g | N/A |
| Холин | 8mg | 6.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.085mg | 0% | |
| Лейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.066mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.18 г
Вода:
95.32 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +186% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4185% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1603.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +94.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.096 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17640% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2266.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
