Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +14.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +365.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +668.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +807.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2615.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +117.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +672.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +218.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +131.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +650% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше ВодаВода | +478% |
| Содержит больше БелкиБелки | +42% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +321.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~8.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -9.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +303.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.36g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.381mg | 2.943mg | 111% |
| Клетчатка | 0g | 21.6g | 86% |
| Железо | 0.26mg | 7.06mg | 85% |
| Кальций | 86mg | 661mg | 58% |
| Витамин C | 0mg | 39.2mg | 44% |
| Медь | 0.254mg | 0.553mg | 33% |
| Калий | 115mg | 1044mg | 27% |
| Магний | 29mg | 135mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.21mg | 14% |
| Углеводы | 37.14g | 72.12g | 12% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 2.86mg | 8% |
| Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
| Витамин A | 86µg | 27µg | 7% |
| Фосфор | 72mg | 113mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.063mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0.66g | 5% |
| Витамин B5 | 0.209mg | 4% | |
| Цинк | 0.6mg | 1.01mg | 4% |
| Белки | 4.29g | 6.09g | 4% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 129mg | 77mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 2.55g | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин B9 | 34µg | 36µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 2.36g | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 237kcal | 263kcal | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.101mg | 1% |
| Селен | 3.1µg | 2.7µg | 1% |
| Жиры | 8.57g | 8.69g | 0% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 50.52g | N/A |
| Сахар | 18.57g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
24%
Итоговая оценка минералов
28%
132%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 46)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.233g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мороженое-сэндвич более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна