Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1593.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +222.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +251.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +377.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +645.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +258.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +780% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1013.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +80% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~8.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +574.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.427g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 237kcal | 321kcal |
|
| Белки | 4.29g | 7.91g |
|
| Жиры | 8.57g | 8.7g |
|
| Витамин C | 0mg | 2.6mg |
|
| 37.14g | 54.4g |
|
|
| Углеводы | 37.14g | 54.4g |
|
| Холестерин | 21mg | 34mg |
|
| Витамин D | 0IU | 6IU |
|
| Магний | 29mg | 26mg |
|
| Кальций | 86mg | 284mg |
|
| Калий | 115mg | 371mg |
|
| Железо | 0.26mg | 0.19mg |
|
| Сахар | 18.57g | 54.4g |
|
| Медь | 0.254mg | 0.015mg |
|
| Цинк | 0.6mg | 0.94mg |
|
| Фосфор | 72mg | 253mg |
|
| Натрий | 129mg | 127mg |
|
| Витамин A | 286IU | 267IU |
|
| Витамин A | 86µg | 74µg |
|
| Витамин E | 0.4mg | 0.16mg |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Марганец | 0.381mg | 0.006mg |
|
| Селен | 3.1µg | 14.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.416mg |
|
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.21mg |
|
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.75mg |
|
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.051mg |
|
| Витамин B12 | 0.05µg | 0.44µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0.6µg |
|
| Витамин B9 | 34µg | 11µg |
|
| Холин | 8mg | 89.1mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.317g | 5.486g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 2.427g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.337g |
|
| Триптофан | 0.112mg |
|
|
| Треонин | 0.357mg |
|
|
| Изолейцин | 0.479mg |
|
|
| Лейцин | 0.775mg |
|
|
| Лизин | 0.627mg |
|
|
| Метионин | 0.198mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.382mg |
|
|
| Валин | 0.529mg |
|
|
| Гистидин | 0.214mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
25%
Итоговая оценка минералов
28%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.83g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мороженое-сэндвич содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.169g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мороженое-сэндвич дешевле (Разница - $1.6)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах