Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и соус-коктейль

Сравнить

Инфографика

Мороженое-сэндвич vs Соус-коктейль infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 26% 10% 9.8% 85% 16% 31% 17% 50% 17%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 7.8% 27% 31% 37% 10% 13% 128% 19% 12%
Содержит больше МагнийМагний +70.6%
Содержит больше КальцийКальций +230.8%
Содержит больше МедьМедь +128.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +57.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +140%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.9%
Содержит больше МарганецМарганец +157.4%
Содержит больше СеленСелен +40.9%
Содержит больше КалийКалий +168.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +219.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 29% 8% 0% 28% 34% 29% 13% 6.5% 6.3% 3.3% 26%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 39% 6% 22% 0% 5.3% 11% 15% 4.1% 18% 0% 11% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +377.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +428.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +210.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +91%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +207.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +170%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +185.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +238.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мороженое-сэндвич Соус-коктейль DV% diff.
Натрий 129mg 983mg 37%
Медь 0.254mg 0.111mg 16%
Полиненасыщенные жиры 2.272g 0g 15%
Витамин C 0mg 11.6mg 13%
Жиры 8.57g 1.05g 12%
Насыщенные жиры 2.317g 0g 11%
Марганец 0.381mg 0.148mg 10%
Витамин A 86µg 18µg 8%
Витамин B1 0.111mg 0.021mg 8%
Витамин B2 0.146mg 0.047mg 8%
Холестерин 21mg 0mg 7%
Железо 0.26mg 0.83mg 7%
Клетчатка 0g 1.8g 7%
Мононенасыщенные жиры 2.661g 0g 7%
Калорийность 237kcal 124kcal 6%
Белки 4.29g 1.36g 6%
Кальций 86mg 26mg 6%
Калий 115mg 309mg 6%
Фосфор 72mg 30mg 6%
Витамин E 0.4mg 1.08mg 5%
Витамин B3 1.566mg 0.82mg 5%
Витамин B6 0.028mg 0.08mg 4%
Витамин B9 34µg 17µg 4%
Углеводы 37.14g 28.22g 3%
Магний 29mg 17mg 3%
Витамин B5 0.209mg 0.068mg 3%
Витамин K 1.3µg 4.4µg 3%
Цинк 0.6mg 0.38mg 2%
Селен 3.1µg 2.2µg 2%
Витамин B12 0.05µg 0µg 2%
Холин 8mg 11mg 1%
Кофеин 4mg 0mg 1%
Чистые углеводы 37.14g 26.42g N/A
Сахар 18.57g 11.83g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.002g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 9% 37% 49%
Белки: 4.29 г
Жиры: 8.57 г
Углеводы: 37.14 г
Вода: 48.9 г
Другое: 1.1 г
28% 66% 4%
Белки: 1.36 г
Жиры: 1.05 г
Углеводы: 28.22 г
Вода: 65.67 г
Другое: 3.7 г
Содержит больше БелкиБелки +215.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +716.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +31.6%
Содержит больше ВодаВода +34.3%
Содержит больше ДругоеДругое +236.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мороженое-сэндвич - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172226/nutrients
  2. Соус-коктейль - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174067/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.