Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мороженое-сэндвич и Фуа-гра

Сравнить

Инфографика

Мороженое-сэндвич vs Фуа-гра infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 26% 10% 9.8% 85% 16% 31% 17% 50% 17%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 25% 86% 91% 16% 240%
Содержит больше МагнийМагний +123.1%
Содержит больше КальцийКальций +22.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.5%
Содержит больше МарганецМарганец +217.5%
Содержит больше КалийКалий +20%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2015.4%
Содержит больше МедьМедь +57.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +53.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +177.8%
Содержит больше СеленСелен +1319.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 29% 8% 0% 28% 34% 29% 13% 6.5% 6.3% 3.3% 26% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 334% 0% 0% 22% 69% 47% 72% 14% 1175% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +26.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1064%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +104.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +60.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +474.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +114.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +18700%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +76.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мороженое-сэндвич Фуа-гра DV% diff.
Витамин B12 0.05µg 9.4µg 390%
Витамин A 86µg 1001µg 102%
Селен 3.1µg 44µg 74%
Железо 0.26mg 5.5mg 66%
Мононенасыщенные жиры 2.661g 25.61g 57%
Насыщенные жиры 2.317g 14.45g 55%
Жиры 8.57g 43.84g 54%
Холестерин 21mg 150mg 43%
Натрий 129mg 697mg 25%
Витамин B5 0.209mg 1.2mg 20%
Фосфор 72mg 200mg 18%
Медь 0.254mg 0.4mg 16%
Белки 4.29g 11.4g 14%
Витамин B2 0.146mg 0.299mg 12%
Калорийность 237kcal 462kcal 11%
Углеводы 37.14g 4.67g 11%
Марганец 0.381mg 0.12mg 11%
Полиненасыщенные жиры 2.272g 0.84g 10%
Витамин B9 34µg 60µg 7%
Витамин B3 1.566mg 2.51mg 6%
Магний 29mg 13mg 4%
Цинк 0.6mg 0.92mg 3%
Витамин E 0.4mg 3%
Витамин B1 0.111mg 0.088mg 2%
Витамин B6 0.028mg 0.06mg 2%
Кальций 86mg 70mg 2%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Кофеин 4mg 1%
Калий 115mg 138mg 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Холин 8mg 1%
Чистые углеводы 37.14g 4.67g N/A
Сахар 18.57g N/A
Триптофан 0.161mg 0%
Треонин 0.507mg 0%
Изолейцин 0.606mg 0%
Лейцин 1.029mg 0%
Лизин 0.863mg 0%
Метионин 0.27mg 0%
Фенилаланин 0.567mg 0%
Валин 0.719mg 0%
Гистидин 0.303mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.002g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 9% 37% 49%
Белки: 4.29 г
Жиры: 8.57 г
Углеводы: 37.14 г
Вода: 48.9 г
Другое: 1.1 г
11% 44% 5% 37% 3%
Белки: 11.4 г
Жиры: 43.84 г
Углеводы: 4.67 г
Вода: 37.04 г
Другое: 3.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +695.3%
Содержит больше ВодаВода +32%
Содержит больше БелкиБелки +165.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +411.6%
Содержит больше ДругоеДругое +177.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
32% 37% 31%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.317 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.661 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.272 г
35% 63% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 14.45 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 25.61 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.84 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -84%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +170.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +862.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мороженое-сэндвич - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172226/nutrients
  2. Фуа-гра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171100/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.