Мороженое-сэндвич или шербет - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +59.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +807.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3363.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +106.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +616.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +311.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2385.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.254mg | 0.028mg | 25% |
| Марганец | 0.381mg | 0.011mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.272g | 0.08g | 15% |
| Жиры | 8.57g | 2g | 10% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.063mg | 9% |
| Витамин A | 86µg | 12µg | 8% |
| Витамин B9 | 34µg | 4µg | 8% |
| Холестерин | 21mg | 1mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.111mg | 0.027mg | 7% |
| Белки | 4.29g | 1.1g | 6% |
| Фосфор | 72mg | 40mg | 5% |
| Калорийность | 237kcal | 144kcal | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.317g | 1.16g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.661g | 0.53g | 5% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.097mg | 4% |
| Натрий | 129mg | 46mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.05µg | 0.13µg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.01mg | 3% |
| Кальций | 86mg | 54mg | 3% |
| Селен | 3.1µg | 1.5µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Железо | 0.26mg | 0.14mg | 2% |
| Углеводы | 37.14g | 30.4g | 2% |
| Цинк | 0.6mg | 0.48mg | 1% |
| Калий | 115mg | 96mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Кофеин | 4mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.14g | 29.1g | N/A |
| Сахар | 18.57g | 24.32g | N/A |
| Витамин B5 | 0.209mg | 0.224mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.028mg | 0.023mg | 0% |
| Холин | 8mg | 7.7mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +290% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +328.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +402.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2740% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.9% |
