Сравнить продукты Морошка и Каштан городчатый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +588% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 26.3mg | 146% |
| Марганец | 1.591mg | 69% | |
| Медь | 0.562mg | 62% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.344mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 22% | |
| Витамин B9 | 47µg | 12% | |
| Магний | 49mg | 12% | |
| Калий | 329mg | 10% | |
| Цинк | 1.1mg | 10% | |
| Углеводы | 8.6g | 34.91g | 9% |
| Железо | 0.7mg | 1.45mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.163mg | 7% |
| Калорийность | 51kcal | 154kcal | 5% |
| Фосфор | 35mg | 72mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.5mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 4% | |
| Натрий | 14mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 1% | |
| Кальций | 18mg | 31mg | 1% |
| Белки | 2.4g | 2.25g | 0% |
| Жиры | 0.8g | 0.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.6g | 34.91g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 0% | |
| Триптофан | 0.032mg | 0% | |
| Треонин | 0.09mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.054mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.134mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +305.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.25g
