Сравнить продукты Морошка и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1447.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +491.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +324% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3081.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1207.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 24.55µg | 1023% | |
| Витамин A | 5252µg | 584% | |
| Витамин C | 158mg | 3mg | 172% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 2.227mg | 166% |
| Железо | 0.7mg | 10.83mg | 127% |
| Витамин B5 | 3.536mg | 71% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 11.768mg | 68% |
| Селен | 36.5µg | 66% | |
| Холестерин | 174mg | 58% | |
| Натрий | 1225mg | 53% | |
| Медь | 0.383mg | 43% | |
| Насыщенные жиры | 8.96g | 41% | |
| Жиры | 0.8g | 25.6g | 38% |
| Витамин B6 | 0.47mg | 36% | |
| Цинк | 3.7mg | 34% | |
| Мононенасыщенные жиры | 12.26g | 31% | |
| Витамин B9 | 104µg | 26% | |
| Белки | 2.4g | 15.2g | 26% |
| Фосфор | 35mg | 207mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.42g | 23% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.212mg | 14% |
| Калорийность | 51kcal | 304kcal | 13% |
| Марганец | 0.2mg | 9% | |
| Калий | 226mg | 7% | |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Углеводы | 8.6g | 2.1g | 2% |
| Кальций | 18mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.6g | 2.1g | N/A |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.651mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.631mg | 0% | |
| Лейцин | 1.331mg | 0% | |
| Лизин | 1.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.342mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.716mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.4 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
8.6 г
Вода:
87 г
Другое:
1.2 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +309.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +62.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +533.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.7% |
