Сравнить продукты Морошка и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +204.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3788.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1328.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +339% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +412.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +357.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +103% |
| Содержит больше БелкиБелки | +917.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3147.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +305.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 158mg | 0mg | 176% |
| Витамин B12 | 2.1µg | 88% | |
| Насыщенные жиры | 16.775g | 76% | |
| Кальций | 18mg | 700mg | 68% |
| Фосфор | 35mg | 500mg | 66% |
| Белки | 2.4g | 24.41g | 44% |
| Жиры | 0.8g | 25.98g | 39% |
| Холестерин | 102mg | 34% | |
| Натрий | 753mg | 33% | |
| Цинк | 3.5mg | 32% | |
| Витамин A | 249µg | 28% | |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.359mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.136g | 18% | |
| Калорийность | 51kcal | 340kcal | 14% |
| Витамин B5 | 0.346mg | 7% | |
| Железо | 0.7mg | 0.23mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.065mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.721g | 5% | |
| Витамин B9 | 20µg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.205mg | 4% |
| Медь | 0.026mg | 3% | |
| Магний | 13mg | 3% | |
| Калий | 65mg | 2% | |
| Углеводы | 8.6g | 1.88g | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.061mg | 1% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.6g | 1.88g | N/A |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.899mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.484mg | 0% | |
| Лейцин | 2.548mg | 0% | |
| Лизин | 2.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0% | |
| Валин | 1.752mg | 0% | |
| Гистидин | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
38%
Итоговая оценка минералов
5%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 17)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Морошка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 102mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Морошка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 753mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Морошка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.775g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Морошка дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)