Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Лонган
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1110% |
Содержит больше КальцийКальций | +16700% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2092.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2360% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +284.6% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +198.9% |
Содержит больше МедьМедь | +30% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2700% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 3mg | 84mg | 90% |
Витамин K | 66µg | 55% | |
Витамин B9 | 180µg | 45% | |
Железо | 2.85mg | 0.13mg | 34% |
Магний | 121mg | 10mg | 26% |
Кальций | 168mg | 1mg | 17% |
Витамин B5 | 0.642mg | 13% | |
Цинк | 1.23mg | 0.05mg | 11% |
Натрий | 233mg | 0mg | 10% |
Марганец | 0.2mg | 0.052mg | 6% |
Витамин E | 0.87mg | 6% | |
Калий | 89mg | 266mg | 5% |
Медь | 0.13mg | 0.169mg | 4% |
Фосфор | 42mg | 21mg | 3% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.031mg | 2% |
Холин | 12.8mg | 2% | |
Углеводы | 9.57g | 15.14g | 2% |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.14mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.247g | 1% | |
Витамин B3 | 0.47mg | 0.3mg | 1% |
Калорийность | 43kcal | 60kcal | 1% |
Белки | 1.68g | 1.31g | 1% |
Селен | 0.7µg | 1% | |
Витамин A | 6µg | 1% | |
Клетчатка | 1.3g | 1.1g | 1% |
Жиры | 0.56g | 0.1g | 1% |
Чистые углеводы | 8.27g | 14.04g | N/A |
Сахар | 0.6g | N/A | |
Витамин B6 | 0.002mg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
Триптофан | 0.048mg | 0% | |
Треонин | 0.055mg | 0.034mg | 0% |
Изолейцин | 0.076mg | 0.026mg | 0% |
Лейцин | 0.083mg | 0.054mg | 0% |
Лизин | 0.082mg | 0.046mg | 0% |
Метионин | 0.025mg | 0.013mg | 0% |
Фенилаланин | 0.043mg | 0.03mg | 0% |
Валин | 0.072mg | 0.058mg | 0% |
Гистидин | 0.024mg | 0.012mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
1.31 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.14 г
Вода:
82.75 г
Другое:
0.7 г
Содержит больше БелкиБелки | +28.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +460% |
Содержит больше ДругоеДругое | +844.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.75g