Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Мюнстер (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +348.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +595.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +319.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +326.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1014.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +234.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +284.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +356.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +237.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2540% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4866.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +113.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 19.113g | 86% |
| Фосфор | 42mg | 468mg | 61% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.47µg | 61% |
| Кальций | 168mg | 717mg | 55% |
| Витамин K | 66µg | 2.5µg | 53% |
| Жиры | 0.56g | 30.04g | 45% |
| Белки | 1.68g | 23.41g | 43% |
| Витамин B9 | 180µg | 12µg | 42% |
| Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
| Витамин A | 6µg | 298µg | 32% |
| Железо | 2.85mg | 0.41mg | 31% |
| Селен | 0.7µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 8.711g | 22% |
| Магний | 121mg | 27mg | 22% |
| Натрий | 233mg | 628mg | 17% |
| Калорийность | 43kcal | 368kcal | 16% |
| Цинк | 1.23mg | 2.81mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.32mg | 13% |
| Медь | 0.13mg | 0.031mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.19mg | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 0.008mg | 8% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.056mg | 4% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.26mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.661g | 4% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
| Углеводы | 9.57g | 1.12g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.013mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 0.103mg | 2% |
| Калий | 89mg | 134mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 1.12g | N/A |
| Холин | 12.8mg | 15.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.327mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.888mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 1.145mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 2.26mg | 0% |
| Лизин | 0.082mg | 2.139mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.569mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 1.24mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 1.482mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.829mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
23.41 г
Жиры:
30.04 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
41.77 г
Другое:
3.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +754.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +95.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1293.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5264.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.113 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.661 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8788.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1306.4% |
