Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +493.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +364.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1018.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +281.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +308.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +625% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +483.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2393.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 233mg | 2643mg | 105% |
| Витамин C | 3mg | 74.8mg | 80% |
| Витамин K | 66µg | 2.4µg | 53% |
| Витамин B9 | 180µg | 6µg | 44% |
| Железо | 2.85mg | 0.48mg | 30% |
| Магний | 121mg | 5mg | 28% |
| Кальций | 168mg | 8mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.157mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.11mg | 11% |
| Медь | 0.13mg | 0.028mg | 11% |
| Цинк | 1.23mg | 0.11mg | 10% |
| Марганец | 0.2mg | 0.049mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.082mg | 5% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.12mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0.3g | 4% |
| Фосфор | 42mg | 11mg | 4% |
| Углеводы | 9.57g | 1.75g | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Калий | 89mg | 144mg | 2% |
| Белки | 1.68g | 0.51g | 2% |
| Калорийность | 43kcal | 11kcal | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 0.052g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.196g | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 0.254mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.56g | 0.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 1.26g | N/A |
| Витамин A | 6µg | 8µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0.03g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.055mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.083mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.082mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.025mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 0.072mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.01mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +229.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +446.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +226.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +317% |
