Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Телятина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +404.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +888.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +187.9% |
Содержит больше МедьМедь | +26.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +471.4% |
Содержит больше КалийКалий | +278.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +214.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +416.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1857.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +480% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +5400% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1536.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1608.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +80.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19400% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +642.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 66µg | 1.2µg | 54% |
Витамин B12 | 0µg | 1.27µg | 53% |
Витамин B3 | 0.47mg | 8.03mg | 47% |
Белки | 1.68g | 24.38g | 45% |
Витамин B9 | 180µg | 11µg | 42% |
Холестерин | 0mg | 103mg | 34% |
Витамин B6 | 0.002mg | 0.39mg | 30% |
Фосфор | 42mg | 217mg | 25% |
Селен | 0.7µg | 13.7µg | 24% |
Цинк | 1.23mg | 3.87mg | 24% |
Магний | 121mg | 24mg | 23% |
Железо | 2.85mg | 0.99mg | 23% |
Кальций | 168mg | 17mg | 15% |
Холин | 12.8mg | 95mg | 15% |
Насыщенные жиры | 0.247g | 3.04g | 13% |
Жиры | 0.56g | 7.56g | 11% |
Витамин B5 | 0.642mg | 1.16mg | 10% |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.27mg | 9% |
Марганец | 0.2mg | 0.035mg | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 2.84g | 7% |
Натрий | 233mg | 83mg | 7% |
Калий | 89mg | 337mg | 7% |
Калорийность | 43kcal | 172kcal | 6% |
Витамин E | 0.87mg | 0.15mg | 5% |
Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
Углеводы | 9.57g | 0g | 3% |
Медь | 0.13mg | 0.103mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.55g | 3% |
Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
Витамин B1 | 0.05mg | 0.07mg | 2% |
Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 8.27g | 0g | N/A |
Сахар | 0.6g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.048mg | 0.247mg | 0% |
Треонин | 0.055mg | 1.065mg | 0% |
Изолейцин | 0.076mg | 1.201mg | 0% |
Лейцин | 0.083mg | 1.94mg | 0% |
Лизин | 0.082mg | 2.009mg | 0% |
Метионин | 0.025mg | 0.569mg | 0% |
Фенилаланин | 0.043mg | 0.984mg | 0% |
Валин | 0.072mg | 1.347mg | 0% |
Гистидин | 0.024mg | 0.885mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +408.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +1351.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1250% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2798% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1070.2% |