Сравнить продукты Морские водоросли (Ламинария) и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +278.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +223.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +188.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3985.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9328.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +60% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1320% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +184.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +924.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.71mg | 55% |
| Витамин K | 66µg | 0.7µg | 54% |
| Селен | 0.7µg | 28.6µg | 51% |
| Витамин B3 | 0.47mg | 4.817mg | 27% |
| Магний | 121mg | 32mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.427mg | 21% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Белки | 1.68g | 10.75g | 18% |
| Марганец | 0.2mg | 0.577mg | 16% |
| Натрий | 233mg | 602mg | 16% |
| Витамин B9 | 180µg | 123µg | 14% |
| Углеводы | 9.57g | 51.88g | 14% |
| Железо | 2.85mg | 3.91mg | 13% |
| Кальций | 168mg | 52mg | 12% |
| Калорийность | 43kcal | 272kcal | 11% |
| Фосфор | 42mg | 105mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.107mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0.855g | 5% |
| Витамин E | 0.87mg | 0.21mg | 4% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.2g | 4% |
| Витамин B5 | 0.642mg | 0.455mg | 4% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Жиры | 0.56g | 2.42g | 3% |
| Медь | 0.13mg | 0.152mg | 2% |
| Цинк | 1.23mg | 1.04mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 8mg | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.247g | 0.529g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.098g | 0.362g | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Калий | 89mg | 117mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.27g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 0.6g | 4.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.082mg | 0% | |
| Метионин | 0.025mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +147.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +239% |
| Содержит больше БелкиБелки | +539.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +332.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +442.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +269.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1719.1% |
