Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мортаделла и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Мортаделла vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 5.4% 14% 53% 20% 57% 42% 163% 3.9% 123%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +350%
Содержит больше КалийКалий +5333.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +13900%
Содержит больше МедьМедь +5900%
Содержит больше ЦинкЦинк +2233.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +9600%
Содержит больше МарганецМарганец +2900%
Содержит больше СеленСелен +3666.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -68.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.4% 15% 30% 35308% 50% 26% 30% 185% 4% 2.3% 39%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин EВитамин E +144.4%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +891.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +956150%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +133550%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +10900%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +433.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +8925%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мортаделла Баттерскотч DV% diff.
Витамин B2 153mg 0.016mg 11768%
Витамин B12 1.48µg 0µg 62%
Селен 22.6µg 0.6µg 40%
Натрий 1246mg 391mg 37%
Жиры 25.39g 3.3g 34%
Насыщенные жиры 9.51g 2.065g 34%
Белки 16.37g 0.03g 33%
Углеводы 3.05g 90.4g 29%
Мононенасыщенные жиры 11.38g 0.845g 26%
Полиненасыщенные жиры 3.12g 0.122g 20%
Цинк 2.1mg 0.09mg 18%
Железо 1.4mg 0.01mg 17%
Витамин B3 2.673mg 0.002mg 17%
Холестерин 56mg 9mg 16%
Фосфор 97mg 1mg 14%
Холин 72.2mg 0.8mg 13%
Витамин B6 0.13mg 0mg 10%
Витамин B5 0.44mg 0.004mg 9%
Витамин B1 0.119mg 0.012mg 9%
Медь 0.06mg 0.001mg 7%
Витамин D 1µg 0µg 5%
Калий 163mg 3mg 5%
Витамин D 41IU 0IU 5%
Калорийность 311kcal 391kcal 4%
Витамин A 0µg 28µg 3%
Магний 11mg 0mg 3%
Марганец 0.03mg 0.001mg 1%
Витамин E 0.22mg 0.09mg 1%
Витамин K 1.6µg 0.3µg 1%
Витамин B9 3µg 0µg 1%
Кальций 18mg 4mg 1%
Чистые углеводы 3.05g 90.4g N/A
Сахар 0g 80.46g N/A
Триптофан 0.152mg 0%
Треонин 0.633mg 0%
Изолейцин 0.708mg 0%
Лейцин 1.213mg 0%
Лизин 1.262mg 0%
Метионин 0.394mg 0%
Фенилаланин 0.598mg 0%
Валин 0.735mg 0%
Гистидин 0.52mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 25% 3% 52% 3%
Белки: 16.37 г
Жиры: 25.39 г
Углеводы: 3.05 г
Вода: 52.3 г
Другое: 2.89 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +54466.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +669.4%
Содержит больше ВодаВода +896.2%
Содержит больше ДругоеДругое +183.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2863.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
40% 47% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.51 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.38 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.12 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1246.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2457.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -78.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мортаделла - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174573/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.