Сравнить продукты Мортаделла и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1700% |
| Содержит больше КалийКалий | +526.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +425% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +193.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +201.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +956150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +79% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1866.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.016mg | 11768% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0µg | 62% |
| Натрий | 1246mg | 0mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 0.051g | 43% |
| Жиры | 25.39g | 0.19g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 0.058g | 28% |
| Белки | 16.37g | 2.36g | 28% |
| Селен | 22.6µg | 7.5µg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 0.05g | 20% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Цинк | 2.1mg | 0.4mg | 15% |
| Витамин B9 | 3µg | 59µg | 14% |
| Марганец | 0.03mg | 0.357mg | 14% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Калорийность | 311kcal | 130kcal | 9% |
| Фосфор | 97mg | 33mg | 9% |
| Углеводы | 3.05g | 28.73g | 9% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 1.493mg | 7% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.059mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.164mg | 4% |
| Калий | 163mg | 26mg | 4% |
| Кальций | 18mg | 1mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Магний | 11mg | 8mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.397mg | 1% |
| Железо | 1.4mg | 1.46mg | 1% |
| Медь | 0.06mg | 0.072mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 28.73g | N/A |
| Триптофан | 0.152mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +593.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13263.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1421.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +842% |
| Содержит больше ВодаВода | +31% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19520.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6140% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
