Сравнить продукты Мортаделла и Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +30.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +311.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +438.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +11200% |
| Содержит больше МедьМедь | +105% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +530% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +376% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +527486.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +468.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +76.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +684.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +156.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 153mg | 0.029mg | 11767% |
| Витамин B12 | 1.48µg | 0µg | 62% |
| Натрий | 1246mg | 2mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 9.51g | 0.028g | 43% |
| Селен | 22.6µg | 0.2µg | 41% |
| Жиры | 25.39g | 0.13g | 39% |
| Белки | 16.37g | 0.82g | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.38g | 0.01g | 28% |
| Витамин B9 | 3µg | 93µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.12g | 0.057g | 20% |
| Холестерин | 56mg | 0mg | 19% |
| Калорийность | 311kcal | 19kcal | 15% |
| Витамин B3 | 2.673mg | 0.47mg | 14% |
| Железо | 1.4mg | 0.34mg | 13% |
| Цинк | 2.1mg | 0.74mg | 12% |
| Фосфор | 97mg | 18mg | 11% |
| Холин | 72.2mg | 9.2mg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.119mg | 0.025mg | 8% |
| Медь | 0.06mg | 0.123mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Марганец | 0.03mg | 0.189mg | 7% |
| Витамин D | 41IU | 0IU | 5% |
| Витамин D | 1µg | 0µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.44mg | 0.249mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.076mg | 4% |
| Витамин K | 1.6µg | 4.1µg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.12mg | 1% |
| Калий | 163mg | 125mg | 1% |
| Углеводы | 3.05g | 4.51g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.05g | 2.81g | N/A |
| Магний | 11mg | 12mg | 0% |
| Кальций | 18mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.66g | N/A |
| Триптофан | 0.152mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.633mg | 0.04mg | 0% |
| Изолейцин | 0.708mg | 0.044mg | 0% |
| Лейцин | 1.213mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 1.262mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.394mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.598mg | 0.047mg | 0% |
| Валин | 0.735mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.52mg | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.37 г
Жиры:
25.39 г
Углеводы:
3.05 г
Вода:
52.3 г
Другое:
2.89 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
94.24 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1896.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19430.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +863.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.12 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.057 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5373.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
