Сравнить продукты Моцарелла и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13% |
| Содержит больше КальцийКальций | +407.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +323% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +434.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1344% |
| Содержит больше МедьМедь | +274.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2565% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3883.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 524mg | 98mg | 61% |
| Кальций | 731mg | 144mg | 59% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 0.698g | 46% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.533mg | 43% |
| Железо | 0.25mg | 3.61mg | 42% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 0µg | 38% |
| Белки | 27.5g | 8.85g | 37% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 4.78mg | 29% |
| Витамин B9 | 9µg | 111µg | 26% |
| Марганец | 0.536mg | 23% | |
| Цинк | 3.13mg | 0.74mg | 22% |
| Натрий | 16mg | 490mg | 21% |
| Жиры | 17.1g | 3.33g | 21% |
| Холестерин | 54mg | 0mg | 18% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Витамин A | 137µg | 0µg | 15% |
| Углеводы | 3.1g | 49.42g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 0.599g | 11% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 11% | |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Селен | 15.7µg | 22µg | 11% |
| Медь | 0.027mg | 0.101mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 1.602g | 7% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.243mg | 7% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 13IU | 0IU | 2% |
| Холин | 18.4mg | 14.6mg | 1% |
| Калорийность | 280kcal | 266kcal | 1% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.087mg | 1% |
| Калий | 95mg | 126mg | 1% |
| Магний | 26mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 46.72g | N/A |
| Сахар | 1.23g | 5.67g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.22mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.5 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
49.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +210.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +413.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +37% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1494.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.509 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +708.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +214.7% |
