Сравнить продукты Моцарелла и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +160% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3747.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1483.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +413.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2657.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +7750% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +209.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 524mg | 19mg | 72% |
| Кальций | 731mg | 19mg | 71% |
| Белки | 27.5g | 0.4g | 54% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 0.016g | 49% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 0µg | 38% |
| Селен | 15.7µg | 0.2µg | 28% |
| Жиры | 17.1g | 0.2g | 26% |
| Цинк | 3.13mg | 0.61mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.11mg | 18% |
| Холестерин | 54mg | 0mg | 18% |
| Витамин A | 137µg | 0µg | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
| Калорийность | 280kcal | 13kcal | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 0.037g | 12% |
| Натрий | 16mg | 111mg | 4% |
| Магний | 26mg | 10mg | 4% |
| Калий | 95mg | 6mg | 3% |
| Марганец | 0.058mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 0.087g | 3% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.035mg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Железо | 0.25mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин D | 13IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Углеводы | 3.1g | 3g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 0.1g | N/A |
| Сахар | 1.23g | N/A | |
| Медь | 0.027mg | 0.023mg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.5 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
49.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6775% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8450% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
| Содержит больше ВодаВода | +92.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.509 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12991.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +485.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
