Сравнить продукты Моцарелла и Пирожок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +10342.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +261.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -78.4% |
Содержит больше КалийКалий | +183.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +672% |
Содержит больше МедьМедь | +170.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +31.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3105% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +167.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +122.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 731mg | 7mg | 72% |
Фосфор | 524mg | 145mg | 54% |
Витамин B12 | 0.92µg | 2.05µg | 47% |
Белки | 27.5g | 14.63g | 26% |
Витамин B3 | 0.12mg | 3.846mg | 23% |
Насыщенные жиры | 10.867g | 6.333g | 21% |
Железо | 0.25mg | 1.93mg | 21% |
Витамин A | 137µg | 0µg | 15% |
Витамин B2 | 0.34mg | 0.16mg | 14% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.214mg | 10% |
Цинк | 3.13mg | 4.12mg | 9% |
Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 6.861g | 5% |
Калий | 95mg | 269mg | 5% |
Медь | 0.027mg | 0.073mg | 5% |
Калорийность | 280kcal | 204kcal | 4% |
Натрий | 16mg | 74mg | 3% |
Холин | 18.4mg | 3% | |
Магний | 26mg | 18mg | 2% |
Жиры | 17.1g | 15.69g | 2% |
Витамин K | 1.8µg | 2% | |
Витамин D | 13IU | 2% | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.043mg | 2% |
Селен | 15.7µg | 14.8µg | 2% |
Витамин D | 0.3µg | 2% | |
Витамин E | 0.15mg | 1% | |
Углеводы | 3.1g | 0g | 1% |
Витамин B9 | 9µg | 6µg | 1% |
Марганец | 0.017mg | 1% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 0.643g | 1% |
Чистые углеводы | 3.1g | 0g | N/A |
Холестерин | 54mg | 53mg | 0% |
Сахар | 1.23g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +88% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +29.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +106.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~15.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.3% |