Сравнить продукты Моцарелла и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3747.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +113% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +345.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +248% |
| Содержит больше МедьМедь | +170.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +188.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6750% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +93.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4285% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4097.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +480% |
| Содержит больше ХолинХолин | +410.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 731mg | 19mg | 71% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.877mg | 71% |
| Селен | 15.7µg | 45.3µg | 54% |
| Фосфор | 524mg | 246mg | 40% |
| Витамин B3 | 0.12mg | 5.037mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.464mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 5.23g | 26% |
| Витамин A | 137µg | 2µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.698mg | 14% | |
| Холин | 18.4mg | 93.9mg | 14% |
| Калий | 95mg | 423mg | 10% |
| Холестерин | 54mg | 80mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 0.7µg | 9% |
| Железо | 0.25mg | 0.87mg | 8% |
| Цинк | 3.13mg | 2.39mg | 7% |
| Жиры | 17.1g | 13.92g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 1.2g | 5% |
| Витамин D | 0.3µg | 1.3µg | 5% |
| Витамин D | 13IU | 53IU | 5% |
| Медь | 0.027mg | 0.073mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 6.19g | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Калорийность | 280kcal | 242kcal | 2% |
| Натрий | 16mg | 62mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.321mg | 1% |
| Углеводы | 3.1g | 0g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.29mg | 1% |
| Белки | 27.5g | 27.32g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 0g | N/A |
| Магний | 26mg | 28mg | 0% |
| Сахар | 1.23g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.009mg | 0% | |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +169.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +16% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~27.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.8% |
