Сравнить продукты Моцарелла и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +77.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +67.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 16mg | 812mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 10.867g | 17.572g | 30% |
| Витамин B12 | 0.92µg | 1.54µg | 26% |
| Жиры | 17.1g | 27.8g | 16% |
| Холестерин | 54mg | 89mg | 12% |
| Витамин A | 137µg | 243µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.844g | 8.125g | 8% |
| Цинк | 3.13mg | 3.75mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 6% | |
| Белки | 27.5g | 24.99g | 5% |
| Витамин B2 | 0.34mg | 0.389mg | 4% |
| Калорийность | 280kcal | 357kcal | 4% |
| Калий | 95mg | 188mg | 3% |
| Железо | 0.25mg | 0.44mg | 2% |
| Селен | 15.7µg | 14.5µg | 2% |
| Фосфор | 524mg | 536mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 16µg | 2% |
| Холин | 18.4mg | 15.4mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.509g | 0.665g | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.037mg | 1% |
| Углеводы | 3.1g | 1.43g | 1% |
| Магний | 26mg | 30mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.24mg | 1% |
| Медь | 0.027mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин D | 0.3µg | 0.5µg | 1% |
| Витамин D | 13IU | 20IU | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 1.43g | N/A |
| Кальций | 731mg | 731mg | 0% |
| Сахар | 1.23g | 1.43g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.12mg | 0.082mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.076mg | 0% |
| Витамин K | 1.8µg | 2.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.932mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.308mg | 0% | |
| Лейцин | 2.57mg | 0% | |
| Лизин | 2.66mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0% | |
| Валин | 1.81mg | 0% | |
| Гистидин | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.5 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
49.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +116.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.509 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.6% |
