Сравнить продукты Мраморный пирог и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +152.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +69.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +68.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +557.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2053.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6341.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +38000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +203.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +306.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3014.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +305.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18126.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
| Холин | 4.5mg | 820.2mg | 148% |
| Селен | 2.6µg | 56µg | 97% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
| Витамин B5 | 0.096mg | 2.99mg | 58% |
| Витамин A | 1µg | 381µg | 42% |
| Насыщенные жиры | 2.45g | 9.551g | 32% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.528mg | 31% |
| Витамин B9 | 36µg | 146µg | 28% |
| Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
| Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.35mg | 25% |
| Белки | 3.4g | 15.86g | 25% |
| Углеводы | 79.5g | 3.59g | 25% |
| Жиры | 11.7g | 26.54g | 23% |
| Натрий | 519mg | 48mg | 20% |
| Цинк | 0.35mg | 2.3mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.75g | 11.738g | 17% |
| Фосфор | 275mg | 390mg | 16% |
| Железо | 1.62mg | 2.73mg | 14% |
| Витамин E | 0.85mg | 2.58mg | 12% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Витамин B3 | 1.546mg | 0.024mg | 10% |
| Медь | 0.135mg | 0.077mg | 6% |
| Калорийность | 416kcal | 322kcal | 5% |
| Кальций | 76mg | 129mg | 5% |
| Марганец | 0.139mg | 0.055mg | 4% |
| Магний | 18mg | 5mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.779g | 4.204g | 3% |
| Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 0.7µg | 2% |
| Чистые углеводы | 76.6g | 3.59g | N/A |
| Калий | 123mg | 109mg | 0% |
| Сахар | 35.71g | 0.56g | N/A |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.176mg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.105mg | 0.687mg | 0% |
| Изолейцин | 0.127mg | 0.866mg | 0% |
| Лейцин | 0.22mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.133mg | 1.217mg | 0% |
| Метионин | 0.049mg | 0.378mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.158mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.949mg | 0% |
| Гистидин | 0.065mg | 0.416mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2114.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +366.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1587.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.2% |
