Сравнить продукты Мука и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +625% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +323.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1155.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +693.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +270.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1126.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +325.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +494.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1563.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +295.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.785mg | 0.064mg | 60% |
| Селен | 33.9µg | 2.7µg | 57% |
| Железо | 4.64mg | 0.64mg | 50% |
| Витамин B9 | 183µg | 11µg | 43% |
| Витамин B3 | 5.904mg | 0.993mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.494mg | 0.116mg | 29% |
| Марганец | 0.682mg | 0.161mg | 23% |
| Углеводы | 76.31g | 11.27g | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 4.733g | 21% |
| Натрий | 2mg | 433mg | 19% |
| Калорийность | 364kcal | 132kcal | 12% |
| Витамин C | 0mg | 9.9mg | 11% |
| Белки | 10.33g | 5.06g | 11% |
| Жиры | 0.98g | 7.59g | 10% |
| Кальций | 15mg | 119mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.174mg | 10% |
| Калий | 107mg | 396mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 2.149g | 5% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.8g | 4% |
| Медь | 0.144mg | 0.16mg | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Фосфор | 108mg | 113mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 0.276g | 1% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 0.387mg | 1% |
| Чистые углеводы | 73.61g | 9.47g | N/A |
| Магний | 22mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Цинк | 0.7mg | 0.69mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.127mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.281mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.357mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.71mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.228mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 0.415mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.23mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.33 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
11.92 г
Другое:
0.46 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +104.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +577.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +674.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +520.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +352.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.087 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.413 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2370.1% |
