Сравнить продукты Мука и плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +160.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +272% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +258% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +154.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1816.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4966.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 12.649g | 57% |
| Витамин B1 | 0.785mg | 0.211mg | 48% |
| Железо | 4.64mg | 1.37mg | 41% |
| Жиры | 0.98g | 26.61g | 39% |
| Селен | 33.9µg | 13µg | 38% |
| Витамин B9 | 183µg | 72µg | 28% |
| Витамин B2 | 0.494mg | 0.138mg | 27% |
| Витамин B3 | 5.904mg | 2.404mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 8.723g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 3.676g | 22% |
| Кальций | 15mg | 183mg | 17% |
| Марганец | 0.682mg | 0.292mg | 17% |
| Натрий | 2mg | 305mg | 13% |
| Белки | 10.33g | 4.45g | 12% |
| Витамин K | 0.3µg | 15.2µg | 12% |
| Углеводы | 76.31g | 48.6g | 9% |
| Медь | 0.144mg | 0.062mg | 9% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин E | 0.06mg | 1.15mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.2g | 6% |
| Калорийность | 364kcal | 452kcal | 4% |
| Фосфор | 108mg | 131mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Магний | 22mg | 14mg | 2% |
| Цинк | 0.7mg | 0.53mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.438mg | 0.337mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 73.61g | 47.4g | N/A |
| Калий | 107mg | 102mg | 0% |
| Сахар | 0.27g | 25.7g | N/A |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.038mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Холин | 10.4mg | 10.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.127mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.281mg | 0.176mg | 0% |
| Изолейцин | 0.357mg | 0.226mg | 0% |
| Лейцин | 0.71mg | 0.41mg | 0% |
| Лизин | 0.228mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.104mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.264mg | 0% |
| Валин | 0.415mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.23mg | 0.126mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +132.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2615.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +59.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +195.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9926.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +790.1% |
