Сравнить продукты Мука и Хурма
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +315.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +189.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 66mg | 73% |
| Витамин B1 | 0.785mg | 65% | |
| Селен | 33.9µg | 62% | |
| Витамин B9 | 183µg | 46% | |
| Витамин B2 | 0.494mg | 38% | |
| Витамин B3 | 5.904mg | 37% | |
| Марганец | 0.682mg | 30% | |
| Железо | 4.64mg | 2.5mg | 27% |
| Белки | 10.33g | 0.8g | 19% |
| Медь | 0.144mg | 16% | |
| Углеводы | 76.31g | 33.5g | 14% |
| Фосфор | 108mg | 26mg | 12% |
| Калорийность | 364kcal | 127kcal | 12% |
| Клетчатка | 2.7g | 11% | |
| Витамин B5 | 0.438mg | 9% | |
| Цинк | 0.7mg | 6% | |
| Калий | 107mg | 310mg | 6% |
| Магний | 22mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.413g | 3% | |
| Витамин B6 | 0.044mg | 3% | |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Кальций | 15mg | 27mg | 1% |
| Жиры | 0.98g | 0.4g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.155g | 1% | |
| Чистые углеводы | 73.61g | 33.5g | N/A |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.087g | 0% | |
| Триптофан | 0.127mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.281mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 0.357mg | 0.035mg | 0% |
| Лейцин | 0.71mg | 0.058mg | 0% |
| Лизин | 0.228mg | 0.045mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.415mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.23mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1191.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +145% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +440.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.7% |
