Сравнить продукты Мускатный орех и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +357.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +253.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +490.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +373.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +625% |
| Содержит больше СеленСелен | +531.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +391.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +204.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 0.4mg | 109% |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 3.174g | 103% |
| Медь | 1.027mg | 0.174mg | 95% |
| Клетчатка | 20.8g | 83% | |
| Жиры | 36.31g | 6.22g | 46% |
| Магний | 183mg | 40mg | 34% |
| Фосфор | 213mg | 45mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Натрий | 16mg | 454mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.92mg | 18% | |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.28mg | 17% |
| Калорийность | 525kcal | 206kcal | 16% |
| Селен | 1.6µg | 10.1µg | 15% |
| Цинк | 2.15mg | 0.7mg | 13% |
| Кальций | 184mg | 52mg | 13% |
| Железо | 3.04mg | 2.08mg | 12% |
| Витамин B9 | 76µg | 40µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0.29mg | 5% |
| Углеводы | 49.29g | 32.92g | 5% |
| Витамин B3 | 1.299mg | 1.87mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 2.184g | 3% |
| Холин | 8.8mg | 26.8mg | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0.9mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.14mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 0.551g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Калий | 350mg | 301mg | 1% |
| Белки | 5.84g | 6.48g | 1% |
| Чистые углеводы | 28.49g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 2.99g | N/A | |
| Триптофан | 0.079mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.27mg | 0% | |
| Лейцин | 0.504mg | 0% | |
| Лизин | 0.343mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.351mg | 0% | |
| Валин | 0.319mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +483.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11% |
| Содержит больше ВодаВода | +743.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.4% |
