Сравнить продукты Мускатный орех и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1933.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2966.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1116% |
| Содержит больше МедьМедь | +1410.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1164.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +965% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4654.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1341.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +540% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +44.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +120% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +220% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 0.061mg | 123% |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 0.019g | 118% |
| Медь | 1.027mg | 0.068mg | 107% |
| Клетчатка | 20.8g | 1.5g | 77% |
| Жиры | 36.31g | 0.25g | 55% |
| Магний | 183mg | 9mg | 41% |
| Железо | 3.04mg | 0.25mg | 35% |
| Фосфор | 213mg | 20mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0.024mg | 27% |
| Калорийность | 525kcal | 39kcal | 24% |
| Кальций | 184mg | 6mg | 18% |
| Цинк | 2.15mg | 0.17mg | 18% |
| Витамин B9 | 76µg | 4µg | 18% |
| Углеводы | 49.29g | 9.54g | 13% |
| Белки | 5.84g | 0.91g | 10% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.025mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 0.067g | 8% |
| Калий | 350mg | 190mg | 5% |
| Витамин E | 0mg | 0.73mg | 5% |
| Витамин C | 3mg | 6.6mg | 4% |
| Селен | 1.6µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин B3 | 1.299mg | 0.806mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.153mg | 3% | |
| Фруктоза | 1.53g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 0.086g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.6µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.031mg | 2% |
| Витамин A | 5µg | 16µg | 1% |
| Натрий | 16mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.49g | 8.04g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 8.39g | N/A |
| Холин | 8.8mg | 6.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0% | |
| Треонин | 0.016mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.022mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
9.54 г
Вода:
88.87 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше БелкиБелки | +541.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14424% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +416.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +441.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1326.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.086 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4706% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +307% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
