Сравнить продукты Мускатный орех и Проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +553.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +484.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +310.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +132.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +806.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1721.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +732.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +119.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +660% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4620% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +463.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 0.01mg | 126% |
| Медь | 1.027mg | 0.026mg | 111% |
| Клетчатка | 20.8g | 0g | 83% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.46µg | 61% |
| Кальций | 184mg | 756mg | 57% |
| Фосфор | 213mg | 496mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 17.078g | 40% |
| Белки | 5.84g | 25.58g | 39% |
| Натрий | 16mg | 876mg | 37% |
| Магний | 183mg | 28mg | 37% |
| Железо | 3.04mg | 0.52mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0.019mg | 27% |
| Витамин A | 5µg | 236µg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Селен | 1.6µg | 14.5µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.321mg | 20% |
| Витамин B9 | 76µg | 10µg | 17% |
| Углеводы | 49.29g | 2.14g | 16% |
| Жиры | 36.31g | 26.62g | 15% |
| Витамин B5 | 0.476mg | 10% | |
| Цинк | 2.15mg | 3.23mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 7.393g | 10% |
| Калорийность | 525kcal | 351kcal | 9% |
| Витамин B3 | 1.299mg | 0.156mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.073mg | 7% |
| Калий | 350mg | 138mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 0.769g | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.23mg | 2% |
| Холин | 8.8mg | 15.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.49g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 0.56g | N/A |
| Триптофан | 0.345mg | 0% | |
| Треонин | 0.982mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
| Лейцин | 2.297mg | 0% | |
| Лизин | 2.646mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
| Валин | 1.64mg | 0% | |
| Гистидин | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2203.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +338% |
| Содержит больше ВодаВода | +557.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +119.7% |
