Сравнить продукты Мускатный орех и Фейхоа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1933.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +982.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2071.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2752.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1021.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3352.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5666.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +340.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +230.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +996.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.9mg | 0.084mg | 122% |
| Насыщенные жиры | 25.94g | 0.104g | 117% |
| Медь | 1.027mg | 0.036mg | 110% |
| Клетчатка | 20.8g | 6.4g | 58% |
| Жиры | 36.31g | 0.42g | 55% |
| Магний | 183mg | 9mg | 41% |
| Железо | 3.04mg | 0.14mg | 36% |
| Витамин C | 3mg | 32.9mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.346mg | 0.006mg | 28% |
| Фосфор | 213mg | 19mg | 28% |
| Калорийность | 525kcal | 61kcal | 23% |
| Цинк | 2.15mg | 0.06mg | 19% |
| Кальций | 184mg | 17mg | 17% |
| Витамин B9 | 76µg | 23µg | 13% |
| Углеводы | 49.29g | 15.21g | 11% |
| Белки | 5.84g | 0.71g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.22g | 0.056g | 8% |
| Витамин B6 | 0.16mg | 0.067mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.299mg | 0.295mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.233mg | 5% | |
| Калий | 350mg | 172mg | 5% |
| Фруктоза | 2.95g | 4% | |
| Витамин K | 0µg | 3.5µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.018mg | 3% |
| Селен | 1.6µg | 3% | |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 16mg | 3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.35g | 0.136g | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.49g | 8.81g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 8.2g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лизин | 0.038mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
| Валин | 0.019mg | 0% | |
| Гистидин | 0.009mg | 0% | |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +722.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8545.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +224.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +513.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1236.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.136 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +157.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
